Villiyrttiretkellä tutustutaan Suomen yleisimpiin villiyrtteihin ja niiden hyötykäyttöön arjessa. Retken pituus voi vaihdella asiakkaan toiveiden mukaan 1-2 tuntia. Retkeen kuuluu villiyrttitee. Retken jälkeen saat käyttöösi villiyrttireseptejä ja opit tunnistamaan ja …
Ohjatut retketVilliyrttiretki
Ohjatut retketMetsämielikävely & Aistiretki
Metsämielikävely Metsämieli -menetelmä on kasvatustieteiden maisteri Sirpa Arvosen kehittämä menetelmä, jossa yhdistyvät tutkitut luonnossa olemisen hyvinvointivaikutukset mielentaitoja vahvistaviin hyvinvointivaikutuksiin. Metsämielikävelyllä kävellää leppoisaan tahtiin ja tehdään erilaisia harjoituksia rauhallisella temmolla. Metsämielikävelyn …
Ohjatut retketSieniretki
Sieniretkellä tutustumme yleisimpiin Suomen ruokasieniin sekä niiden hyötykäyttöön. Sieniretki toteutetaan metsäympäristössä, kuten Sipoonkorven kansallispuistossa. Retki kestää 2 tuntia ja päättyy pieneen maistiaiseen ja kuumaan juomaan. Retki sopii pienille ryhmille tai …